一顿火锅的热量大约在1000-5000大卡之间。具体的热量取决于火锅的食材种类和数量、烹饪方式以及调料的使用。肉类和海鲜等富含蛋白质和脂肪的食材热量较高，而蔬菜和豆制品等富含膳食纤维的食材热量相对较低...

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